Психолог Анна Алтушкина

Алтушкина Анна

практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт

Базовое психологическое образование я получила в АНО НИИДПО по специальности «Практическая психология с дополнительной специализацией в области применения психотерапевтических технологий» в объеме 1840 часов. Квалификация «Психолог-психотерапевт».

Образование гештальт-терапевта я получила в Московском Институте Гештальт-терапии и консультирования (МИГТиК). Обучение нацелено на практическую работу с клиентами и глубокую внутреннюю работу с.самим собой. Потому что прежде всего все обучающие группы — это живое взаимодействие участков обучения с внимательным ведением главных тренеров института.

ОБО МНЕ

СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

После окончания длительной базовой программы обучения, защиты и получения сертификата гештальт-терапевта, я продолжила свое обучение по отдельным специализациям:

Терапия зависимого поведения
системная семейная терапия
Гештальт-подход в психотерапии посттравматического опыта
гештальт-терапия в работе с детьми и подростками
интегративная групповая психотерапия

Прошла подготовку гештальт-терапевтов по нормам EAGT (Европейской Ассоциации Гештальт-Терапевтов), которая включает:

▫️600 часов тренинга по гештальт-терапии
▫️ 150 часов личной терапии
▫️ 150 часов работы под супервидением
▫️ Участие в 2х недельных больших интенсивах и конференциях

Только после прохождения этих норм, выдается сертификат с правом ведения частной практики.

С чем приходят в кабинет психолога

В жизни каждого наступает период, когда человек начинает задавать себе трудные вопросы
о своей жизни, о сложностях, которые возникают на пути и каждый ищет ответы своим способом, но в одиночку справляться не всегда продуктивно и достаточно сложно, а бывает даже невозможно.

Я верю, что внутри самого человека есть все ответы на его вопросы. Но у многих из нас доступ к ответам перекрыт многочисленными запретами и условиями, к которым мы с детства были вынуждены приспосабливаться. И те решения, которые мы принимали из боли, страха или под воздействием разных ситуаций, не позволяли нам достичь состояния удовлетворенности своей жизнью.

ЧЕМ Я МОГУ ПОМОЧЬ?

Моя задача, как гештальт-терапевта, помочь осознать свой опыт в полноте и соединиться со своими чувствами и эмоциями.

В процессе терапии я буду: 

сопровождать вас, когда вы отправляетесь на поиски собственных ответов
помогать вам обнаруживать и устранять препятствия, мешающие вашей жизни течь плавно и свободно
оказывать поддержку там, где вы отважитесь спуститься в "пещеру ваших страхов"
находиться рядом и помогать, когда вы начнете экспериментировать со своими неиспользованными возможностями

Я РАБОТАЮ С ТАКИМИ СЛОЖНОСТЯМИ КАК: 

Жизненные кризисы: возрастные и профессиональные
Кризисы в отношениях: семейные и детско-родительские
Проблемы в общении: неуверенность, застенчивость, отстраненность
Эмоциональная зависимость
Повторяющиеся негативные ситуации
Одиночество
Любовные треугольники
Злость, обиды, зависть, ревность
Частые ранящие конфликты
Страхи и тревожное состояние
Панические атаки
Самонепонимание: «потеря себя» и своих желаний
Болезненные переживания утраты и расставания
Трудности в принятии решения, невозможность сделать выбор
Низкая самооценка, болезненное переживание критики и неудач

Я НЕ РАБОТАЮ

С вопросами химических зависимостей: наркомания, алкоголизм, игромания, а также с психическими расстройствами такими как: шизофренияя, БАР, РПП (анорексия, булимия)

Дипломы и удостоверения

Сертификаты